牙周炎高发期应该注意那些？苏州东吴口腔医院医生讲夏季是牙周炎的高发期。由于夏季气温比较高，为细菌提供了滋生的‘温床’，再加上夏季人体容易出现疲劳，身体抵抗力下降。所以牙周炎的患病率也比其他季节要高。

    东吴口腔医生建议在日常生活中一定要注意一下几点预防牙周炎的发生。

    ?(1)注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

    ?((2)有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

    ?((3)进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

    ?((4)加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

    ?((5)定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

    夏季是牙周炎的高发期。如果吃了冷、热、酸、辣的食物后，感到牙龈会出血或口腔出现异味，就应该要及时到正规医院就诊治疗。大家可在家里自己观察牙齿的健康，要是发现牙龈红肿、出血，那可能就是牙周炎的前兆了。

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    温馨提示：

    口腔疾病治疗一定要在正规的医疗机构进行，因为正规机构有经验丰富的医生，高标准的技艺和靠谱卫生的环境设备，避免设备消毒不完善和技艺不过关等给患者造成不必要的危害。

    苏州东吴中西医结合医院口腔科医生和医疗团队为您竭诚服务，让你轻松快捷，靠谱放心。祝您早日拥有健康亮齿！