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如何预防蛀牙
苏州较好的口腔医院--苏州东吴中西医结合医院  中西医结合标本兼治  2012年10月20日

  如何预防蛀牙?龋齿又叫蛀牙、虫牙,是由于个人不注意口腔卫生,使细菌有机可乘,侵入牙齿里,牙齿里有虫子在爬,是不是感觉到很恐怖?苏州东吴中西医结合医院的医生说,只要平时多注意口腔卫生,多改善个人习惯,做好预防工作,蛀牙才不会光临我们,那么,如何预防蛀牙?


  如何预防蛀牙?苏州东吴中西医结合医院的医生说:蛀牙是从牙齿小蛀斑发展而来的,不是说真的有蛀虫或什么其他虫子,而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。那么如何预防蛀牙好呢?下面咱们来解析几种预防蛀牙的方法。


  如何预防蛀牙措施一:选择正确的牙具


  首先要选择软硬适度、具深层清洁功能的牙刷。如竹盐的系列牙刷等等。其次要坚持使用含氟牙膏预防蛀牙的发生。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化,提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。如佳洁士防蛀修护牙膏系列等。


  如何预防蛀牙措施二:正确刷牙


  这是去除牙菌斑的有效方法。正确刷牙的要点是:刷毛与牙面约呈45度,顺着牙缝竖刷。上牙往下,下牙往上,咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持措施一以恒。


  如何预防蛀牙措施三:合理饮食


  不少人偏爱甜食,甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强。所以要少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙。此外,日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。


  如何预防蛀牙措施四:定期检查


  由于龋齿初期无症状而不易被察觉,直到出现疼痛症状时才会到医院就诊,此时往往已错过良好的治疗时机。因此,医生建议在孩子周岁时便可进行**检查,以后每半年定期复查一次,发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康。


  温馨提示:以上就是针对“如何预防蛀牙”所作出的相关介绍,医生提醒出现蛀牙应及早就医,及早好了。就医请选择正规、 的医院,以免耽误您的病情。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,苏州东吴中西医结合医院特别开设医生在线咨询服务,有 医生在线为您解答相关问题,根据病情给予个性化的指导意见提供 的治疗方案,并为您的病情保密。

如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,你可以通过以下方式和苏州东吴中西医结合医院取得联系。苏州东吴中西医结合医院由权威医生在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,尊重保护患者个人隐私。

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