健康的牙齿没有疾病，整齐、洁白并富有光泽。据说，在西方，口腔美白技艺已有一百多年的发展史。较早是采用高浓度的双氧水，对牙医进行脱色处理。因为其使用周期长、脱色效果也一般，而没有得到广泛使用。直到上世纪80年代牙齿矫正 ，牙齿美白技艺才日趋成熟起来。以下为苏州东吴中西医结合医院口腔医生为大家介绍的美牙方法。

    1、传统篇：烤瓷牙
 
    即将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。
 
    适用对象：适用于四环素牙、牙齿残缺、有裂缝等患者。
 
    美白效果：好了较快，而且保持时间较长。但是被“美化”的牙齿容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。
 
    其他传统方法：洗牙、漂白牙齿等。
 
    2、家庭篇：牙贴
 
    通过药剂改善牙齿表面的色素。
 
    适用对象：因饮茶、咖啡、红酒，或抽烟等造成牙齿变色的患者。
 
    美白效果：效果不稳定牙科，从1、2周到1年皆有可能。家庭美白方法使用起来比较方便、靠谱，价格也比较容易接受，但是这类产品可能引起某些人牙齿过敏。
 
    其他家庭方法：补牙 牙齿美白液。
 
    3、新锐篇：光固化
 
    通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线与红外线，活化美白剂的药性，使其快速进入牙齿发挥作用。
 
    适用对象：中、轻度四环素牙、药物性变口腔诊所色牙、氟斑牙的患者。
 
    美白效果：1次持续30分钟，1至2次后效果十分明显。持续时间两年左右口臭但是费用较贵。
 
    其他新锐方法：牙疼光敏贴面、镭射牙齿美白等。
 
    美白误区 
 
    犹如种植牙齿，牙齿美白虽然比较靠谱，但也不是所有人都可以做的。医生指出：镶牙如果严重的牙周病患者，在使用美白药剂后容易产生牙齿敏感，甚至流血。因此建议，牙齿疼痛治了后，再进行美白牙齿。另外，15岁以下牙体尚未发育完全的青少年以及孕妇等，较好不要进行牙齿美白。
 
    牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等牙齿种植具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素牙周炎，一星期内，较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。