洗牙能让牙齿变白吗？这是很多美眉们常抱有的想法。苏州东吴中西医结合医院口腔医生指出：洗牙的目的主要是清洁，洗牙可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。但是有很多人以为，只要去 的口腔医院洗完牙，牙齿就一定能美白。实际上，对于生于上世纪七八十年代的美牙主体人群来说，洗牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。　

    如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么定期采用洗牙的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯就是美白牙齿的较好途径。比如少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。 　　

    尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿珐琅质的损害程度大大超过可乐，危害分别是后者的3倍和11倍。如果一定要喝，为了减少饮料与牙齿接触的时间，要尽量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。

    如果想要美白牙齿，应该到 的整形美容机构进行牙齿美白。多年来，现代医学长期致力于牙美白治治法果的提高，从普通漂白、贴面发展到冷光美白；随着临床应用的深入和科技的新一轮研发，欧美在冷光美白基础上衍生、发展出了更新、更完善的牙美白技艺。

    较后，苏州东吴中西医结合医院口腔医生指出：选择 医疗美容机构。在商场或美容院等不正规的医疗机构洗牙并不靠谱：不有效，只清除看得见的牙结石，但留下致病作用较强的深层牙结石，达不到防治牙周病的目的；造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情；造成交叉感染，带来不应有的伤害。