医院网站首页 苏州泌尿科医院| 苏州妇科医院| 苏州人流医院| 皮肤科| 不孕不育| 口腔科| 肛肠科| 耳鼻喉科| 腋臭| 体检中心| 骨科
     
     
     
     
     
     
苏州口腔医院 | 牙齿美白 | 牙齿矫正 | 洗牙 | 根管治牙 | 牙齿矫正价格 | 拔牙价格 | 牙齿美白费用 | 洗牙多少钱 | 补牙价格
牙齿修复 拔牙 | 补牙 | 镶牙 | 烤瓷牙 | 种植牙 | 牙龈炎 | 龋齿 | 活动义齿 假牙 钴铬烤瓷牙 | 钛合金烤瓷牙 | 镍铬合金烤瓷牙 | 黄金烤瓷牙
口腔美容 牙齿美白 | 黄牙变白 | 色素牙 | 氟斑牙 | 冷光美白牙 | 洁牙 | 喷砂洁牙 口腔正畸 牙套 | 龅牙矫正 | 牙齿不齐 | 成人正畸 | 儿童正畸 | 超声波洁牙
口气清新和口臭的预防措施
苏州较好的口腔医院--苏州东吴中西医结合医院  中西医结合标本兼治  2012年06月18日

  口气清新和口臭的预防措施


  单纯性口臭的防治措施


  ① 饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。


  ② 进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟。


  ③ 防治便秘,保持大便通畅。


  ④ 中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。


  ⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。


  ⑥ 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。


  ⑦ 口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。


  继发性口臭的防治措施


  继发性口臭多源于身体内部,此时单用上述措施常难以好了,因此要针对原发病进行治疗,如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治了,口臭多能消除。


  值得一提的是,易引起口臭的许多感染性疾病(如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等)都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关,同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病(如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等)密切相关,所以及时治疗这几种细菌的感染,对消除原发病及口臭均有重要意义。


  口臭的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体。


  当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。因此口臭也是各种疾病的信号不容忽视,所以治疗口臭的药物须同时具备三大关键功能:


  1、调节恢复失调的脏腑功能;


  2、清除产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的毒素;


  3、能迅速直接清除异臭化合物气体。


  口臭是身体某些疾病的反映。口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能有关联。吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也易引起口臭。


  此外,晚饭吃得过饱,吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料,而且晚餐距睡眠时间太短,睡觉时胃中还存留着过多这类食物等,第二天也易引发口臭。


  对年轻人来说,心理压力过大,经常性的精神紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,厌氧菌大量生长,也容易出现口臭。


  预防口臭首先要注意口腔卫生,这是较起码的。好能戒烟戒酒,饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油腻的食物。生活作息规律,保持心情舒畅,多参加体育锻炼。


  一旦患上了口臭,也不能乱吃药。对由于口腔、消化系统、呼吸系统等疾病引起的口臭,要找到相应疾病对症下药。有些人认为口臭是内火旺,自作主张地吃一些清热消火的中药,其实很多清胃火的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,很可能口臭未除,脾胃先伤,患者可在医生指导下服用牛黄解毒片等中药。


  饮食除口臭


  咸鱼头豆腐汤


  咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。


  材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片


  做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。


  生芦根粥


  专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭


  材料:芦根30克,大米50克。


  做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂好了。


  黄瓜粥


  专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。


  材料:黄瓜50克,大米100克。


  做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,你可以通过以下方式和苏州东吴中西医结合医院取得联系。苏州东吴中西医结合医院由权威医生在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,尊重保护患者个人隐私。

上一篇:预防痔疮的好方案 下一篇:口腔护理 小心吃菠萝
针对疾病提前安排针对性专家,
缩短疗程, 提高疗效,减少费用
网上预约挂号费和专家会诊费
一楼导医台领卡,专家优先就诊
建立CRM个人健康档案
专家接诊,客服到位,方便有保障
苏州东吴中西医结合医院--公益活动
网上即问即答--医生在线
QQ医生1 妇科 QQ医生2 骨科 QQ医生3 男科
QQ医生1 耳鼻喉科 QQ医生2 口腔科 QQ医生3 小儿科
QQ医生1 内科 QQ医生2 皮肤科 QQ医生3 肛肠科
QQ医生1 计划生育 QQ医生2 健康体检 QQ医生3 外科
QQ医生1 针炙推拿 QQ医生2 前列腺炎 QQ医生3 阳痿早泄
较新咨询问题
苏州东吴中西医结合医院--联系方式
地址: 苏州桐泾南路81号( 桐泾公园对面 )
电话: 0512-68120120
免费热线: 800-8286-300
交通线路: 乘坐4路、游5、45、54、88、300、315、325、923、900至桐泾公园下