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怎样预防口臭好呢?

  怎样预防口臭好呢?苏州东吴中西医结合医院医生说这是众多深受口臭困扰的都市男女朋友很是关注这个问题,那么到底怎样预防口臭好呢?关于这个问题,苏州东吴中西医结合医院医生做出了详细解释。

  苏州东吴中西医结合医院医生说如何预防口臭可以从以下几点做起。

  1.养成饭后漱口的习惯,这是如何预防口臭中很是注意的方法。特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物较易引起口臭。

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  2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

  3.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

  4.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

  5.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  6.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙是如何预防口臭的必要性。

  7.每次就餐前,做十余次深呼吸,对于如何预防口臭也是有帮助的。

  8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

  9.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

              

  苏州东吴中西医结合医院口腔中心杨颜菊医生是口腔内科治疗医生,具有多年丰富的口腔内科诊疗经验。擅长在运用烤瓷牙、全瓷牙、瓷贴面、美白牙、进行牙齿修复及牙体、牙髓、牙周病等领域的治疗。广受医生和患者的一致好评。

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