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口腔溃疡如何预防
苏州较好的口腔医院--苏州东吴中西医结合医院  中西医结合标本兼治  2012年10月20日

  如何预防口腔溃疡?口腔溃疡不是小病,因为口腔溃疡可以致癌,所以大家不能轻视它,口腔溃疡的患者一定很清楚这种疾病的痛苦症状,生活中只要多注意一点点,就可以完全避免口腔溃疡,请苏州东吴中西医结合医院的医生为我们讲解:如何预防口腔溃疡?


  如何预防口腔溃疡?生活中很多因素都会引起口腔溃疡。因此,预防口腔溃疡就显得特别重要了。如何预防口腔溃疡呢?主要措施都是生活中的一些小细节,注意细节,然后才能预防疾病。


  预防口腔溃疡措施一:很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳 充足睡眠很重要。


  预防口腔溃疡措施二:如果您在试用了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡,要考虑是不是过敏引起的,要立即停用停吃。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转。


  预防口腔溃疡措施三:口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此您不应忽略加强运动,改善体质。


  预防口腔溃疡措施四:口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。


  预防口腔溃疡措施五:口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。


  预防口腔溃疡措施六:冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗。


  预防口腔溃疡措施七:患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。


  得了口腔溃疡,选择一家正规 的口腔医院是关键!


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  温馨提示:以上就是针对“如何预防口腔溃疡”所作出的相关介绍。就医请选择正规、 的医院,以免耽误您的病情。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,苏州东吴中西医结合医院特别开设医生在线咨询服务,有 医生在线为您解答相关问题,根据病情给予个性化的指导意见提供 的治疗方案,并为您的病情保密。

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