据口腔信息调查显示，牙周病的发病率高达70%。牙周病严重的危害着人们的口腔健康，因此全民要做好预防牙周病的措施。如何预防牙周病？苏州东吴中西医结合医院口腔医生为大家详解。

　　牙周病是由什么原因引起的

　　牙周病的主要原因是牙菌斑，简单地说就是口腔卫生不良所引起的破坏。牙菌班的主要成份是细菌，并交杂着一些口内已脱落细胞及一些有机物，但不是一般大块的食物残渣。牙菌斑通常肉眼难见，必须使用牙菌斑染色剂才能显示。如果任凭牙菌斑滋长，则会看到牙齿表面堆积着一层黄白色略呈颗粒状的东西，这就是一层很厚的牙菌斑。

　　一般来说，初期的牙周病，只要配合医师的诊治，都可以治了；若在病发初期不积极诊治，导致病情恶化、牙龈萎缩，将可能导致牙齿不保的厄运。通常少有刷牙洁牙观念的人，以及从不定期洗牙、齿列不正、习惯固定使用一侧咀嚼食物的人，都极容易罹患牙周病。

　　预防牙周病的好习惯

　　◎ 一、用餐后，使用牙线及牙刷清除齿缝中的菜渣，减少细菌滋生的机会;齿列不正者，因齿间容易堆积食物，更应确实履行。

　　◎ 二、两侧牙齿经常交替使用。因为齿间食物不断的翻搅，透过食物纤维的连动，可以避免结石的发生。

　　◎ 三、定期至牙医诊所洗牙，即使没有龋齿，也应定时接受这项洁牙的程序。

　　洗牙——预防牙周病较有效的方法

　　日常洗牙只能清除牙齿表面上的污渍，只有通过洗牙才能有效的清洁口腔细菌。由苏州东吴口腔医院率先引进的超声波洗牙技艺是目前 认可的较先进的牙齿清洁技艺。

    洗牙的过程中，医生能够根据爱美者口腔具体情况，利用特制的喷砂牙粉有效清除牙齿表面及深处的牙菌斑及顽固的色素沉着，治治法果十分明显。是预防牙周病的较有效的方法。

　　温馨提示：要想预防牙周病，每人每年至少要洗一到两次牙。洗牙要到正规的医院，因为正规机构有经验丰富的医生，高标准的技艺和靠谱卫生的环境设备，避免给患者造成不必要的危害。