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浅谈牙周病的预防要点
苏州较好的口腔医院--苏州东吴中西医结合医院  中西医结合标本兼治  2012年06月25日

  牙周病是口腔两大常见病之一。因此,牙周病的预防甚为重要。大体上讲,牙周病的预防可从五个方面进行:


  1、养成良好的口腔卫生习惯


  ⑴、每天认真有效地刷牙二次,特别要注意清除牙齿及边缘处的牙菌斑;


  ⑵、使用牙线和其它的洁牙用具清除牙齿邻面的牙菌斑。


  2、吃健康的食物,如肉类、鸡蛋、豆制品、奶制品、各种蔬菜和瓜果等


  3、吸烟是牙周疾病的加重因素,提倡戒烟


  4.、牙周疾病的自我察觉


  ⑴、刷牙时牙刷上有血迹,咬食物时食物上有血迹,说明有 牙龈炎;


  ⑵、照镜子时发现牙齿红肿,一碰就出血,说明有牙龈炎;


  ⑶、牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,说明已发展到牙周炎;


  ⑷、有口臭说明可能有牙周炎。


  轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征,此时不应停止刷牙,不过宜采用软毛保健牙刷刷牙,刷牙用水可采用温盐水。每次刷完牙后,可继续用温盐水含漱数分钟。如果一周后还有牙龈出血现象,就应及时找口腔医生检查和治疗。


  5、.定期检查


  ⑴、定期进行口腔检查,好每6个月1次;


  ⑵、定期进行洁治(即洗牙)。医生用特殊器械清除附着于牙齿上的牙结石,每年不少于一次。牙周病的患者,建议每个季度或半年就洁牙一次。


  ⑶、早期诊断,早期治疗。

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