牙周炎是人类较常见的感染性疾病之一，与全身健康有着密切关系。牙周疾病也是口腔较常见的疾病，危害牙周健康和口腔健康。近年来，牙周病学研究获得长足进展，引起了牙周病学界和整个医学界的高度关注。那么患了牙周炎该怎么办呢

　　引起牙周炎的是很多细菌和病原体，它只是堆积在牙周组织的一个叫做牙周袋中，日积月累不仅这牙周袋受到了损伤，而且这些致病菌也会通过唾液跑到身体的其他器官，特别是肝脏、肾脏，还有血液等，都会受到一定影响，所以一发现牙齿疼痛一定要及时治疗。

　　有人说，洗牙可以治疗牙周炎，其实不然，洗牙只能帮助减轻牙周症状而已，规范的洗牙可以清除掉牙齿表面的细菌、牙石以及色素沉积等，但是对于深层的牙周袋中的细菌是无法处理的。当然通过洗牙可以缓减牙龈炎、牙周炎的症状，但单靠洗牙是不能完全治了牙周炎的。一旦患上牙周炎就很难治疗，特别对于那些牙周炎后期的顾客，因为他们的牙齿已经松动或者脱落了，这些不可逆的症状都是无法挽回的，只能拔除那些坏牙，然后进行一系列的修复工作，同时配合抗菌药控制炎症。

　　牙周炎的护理方法

　　1、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

　　2、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

　　3、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

　　4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　5、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

　　温馨提示：口腔医学研究证明，牙石和牙菌斑是牙龈病和牙周病的较重要原因。牙石是由牙菌斑矿物化而形成的，牙菌斑矿生长而形成的，牙菌斑生长24小时后就可以矿化形成牙石。牙石一旦形成牙石，就很难用刷牙的方法去除，特别是牙龈内龈下牙石，牙刷根本就不能接触到，更不要说除牙石了。因此，定期洗牙是预防和治疗牙龈炎和牙周病的手段，好每三个月到半年做一次口腔清洁术。