口臭的预防措施。口臭和可怕，得了口臭不能说话，一闻到臭气，别人就离你离的远远的，哎，怎么办？苏州东吴中西医结合医院的医生说，健康的人远离口臭，从预防开始，你需要知道：口臭的预防措施。

　　口臭的预防措施。预防口臭，从点滴生活做起，你需要注意以下几条。

　　口臭的预防措施一：进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。

　　口臭的预防措施二：每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。

　　口臭的预防措施三：饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。

　　口臭的预防措施四：红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。

　　口臭的预防措施五：口腔含化维生素C片，嚼口香糖，使用中草药牙膏，嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。

　　口臭的预防措施六：防治便秘，保持大便通畅。

　　口臭的预防措施七：中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。

　　口臭的预防措施？口臭一定要谨慎注意！请去正规医院口腔科进行治疗！苏州东吴中西医结合医院，是苏州 中西医结合医院，是苏州市先进一个以中西医结合诊疗各类口腔病的 临床科室。以内服、外用、结合现代 治法，中西医结合创新治疗各类口腔顽疾，真正实现了中西医好融合，综合治疗，达到标本兼治的目的。

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