洁牙有一整套的洁治过程，它是较基本的牙齿保健治疗，较常见的洁牙步骤就是超声波洁牙，每年两次。牙齿美白是注重牙齿美观的人群的新宠，现在较主要也是较好的美白方法是冷光美白。

洁牙
　　“洁牙”的医学术语为“洁治”，“洁”指去掉牙面的细菌和牙石、色素等牙垢，“治”是说明其对治疗牙周病的作用。洁牙可减轻牙龈炎、牙周炎症状，
　　定期 洁牙，防止牙龈炎、牙周炎隐患加重。“洗牙”已经成为发达国家很普及的常规口腔保健，人们会定期找自己的牙医洗牙（每年一、二次）。洁牙时，牙科医生会发现牙病，并及时治疗。

洁牙全套过程：
　　先进步  口腔 检查：洁前检查口腔状况
　　第二步  超声波洁牙：去除牙面的细菌和牙石
　　第三步  喷砂洁牙：去除附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢等，喷过砂的牙齿光洁，不易再次沉积牙石
　　第四步  抛光：将牙齿表面粗糙部分变光滑
　　第五步  龈下刮治：把超声波洁牙未能洁到的龈下结石清理干净
　　第六步  根面平整：清除龈下刮治后的残留牙石、菌斑和病变牙骨质，形成光滑、无沟痕、对软组织无损伤的根面治疗方法。
　　第七步  冲洗：将牙齿间细菌冲洗干净
　　第八步  上药：洁牙后上药，预防发炎
　　第九步  定期检查

东吴中西医结合医院——冷光美白
　　冷光美白是使用美白剂再通过特殊光照去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
　　每个人的牙齿在生长发育的一开始都是洁白无暇的，但是由于长期吸烟和饮食一些包括茶、咖啡、酱油等有色物质，而使牙齿的表面开始发黄，甚至于变黑。时间久了，这些色素会因而进入牙齿深层。就像是白色的衣服长期被染色，是如何洗也无法使其恢复洁白的一样，一般的洗牙方法是难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。而冷光美白牙齿技艺，不仅去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。
　　实际上想拥有洁白牙齿的人士，都可以享受冷光美白治疗所带来的惊奇效果。这包括一般外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙。只需短短的30分钟，就可以使美白效果提高5-14个VITA色阶。